記 事

健康基礎知識

子供もお年寄りもやっぱり大切!カルシウムの基礎

身体の中でカルシウムってどんな働きしているの? 人間の身体の維持・健康にとって大切なミネラルといったらカルシウムを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 歯や骨といった人体には欠かせない栄養素ですものね。 事実、人間 …

カルシウム豊富食材

カルシウムも鉄もみんなミネラル! ミネラル基礎

ミネラルってこんなにあるの? 114の元素がミネラル 地球上には118種類の元素が存在します。 そのうち水素(H)・酸素(O)・炭素(C)・窒素(N)などが タンパク質・炭水化物・脂肪の主要な成分となっています。 この4 …

ミネラル基礎

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